Читај ми!

Медитацијом до мира и баланса

Медитација- умиривање и опуштање ума, стање без мисли, свесна присутност, посматрање себе и свог ега са дистанце.

Шта све медитација чини за наше психофизичко здравље? Kоје су истине и заблуде са њом у вези? Да ли је у питању само још један тренд, који је последњих година доживео глобалну експанзију? Kако да је упражњавамо? Може ли нас ослободити стреса? И тако даље, питања су бројна, а да бисмо дошли до одговора, позвали смо једну од најбољих у овој области - учитељицу јоге и медитације, која је то и Новаку Ђоковићу, Мају Милићевић.

У наставку емисије најавићемо и Ноћ књиге која почиње данас, подсетићемо вас на важне догађаје у поп рок историји који су се догодили на данашњи дан. Ту је и пола сата резервисаних за домаћицу, музику из Србије и региона, прича о једној песми и низ актуелних занимљивости и важних информација. 

Са вама је Јелена Kнежевић.

Обрати пажњу!  	Обрати пажњу!

Аутор:
Београд 202

Знате ли за једну од омиљених мачијих игара? То је вијање црвене тачкице ласера као да је уклети непријатељ, а мачка решена да спаси свет од зле Црвене тачке. Наши проблеми су, некада, тек толико стварни. Тачније, често се бавимо бригама из погрешног угла. Ми представљамо важне изазове и пут до њиховог разрешења – обрати пажњу! [ детаљније ]